読書記録 「繊細さん」の幸せリスト 今日も明日も「いいこと」が見つかる「繊細さん」と幸せリストという本を読んだ。 この本はHSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる刺激に敏感な人たちが、その繊細さを弱点ではなく強みとして活かしたりより幸せにな... 2025.06.02 読書記録
日記 散らからない仕組みづくりが大事 ここ最近忙しい日が続いていて部屋やお風呂場が荒れていたので大掃除と断捨離をした。 私はHSP気質がある。HSPとは超繊細な人という意味で最近は書籍も多くでている。 部屋が散らかったり水回りの汚れなどいつも気になりストレスに... 2025.05.20 日記
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